Αποκατάσταση μετά τον covid-19: Πως μπορεί να βοηθηθεί κάποιος στην ανάρρωση
Μια νέα έρευνα διαπίστωσε ότι η προοδευτική άσκηση και η πρώιμη κινητοποίηση είναι μεταξύ των στοιχείων των προγραμμάτων αποκατάστασης που μπορούν να βελτιώσουν την ανάρρωση για άτομα που νοσηλεύονται με σοβαρό Covid-19.
Μια ομάδα του Πανεπιστημίου Exeter χρησιμοποίησε όλα τα διαθέσιμα στοιχεία σχετικά με το κατά πόσο ωφέλησε η αποκατάσταση τους ασθενείς που εισήχθησαν με σοβαρή αναπνευστική νόσο στο νοσοκομείο και την εντατική καθώς οι πληροφορίες για άτομα με covid-19 δεν ήταν διαθέσιμες όταν ξεκίνησε η έρευνα.
Σύμφωνα με τη μελέτη η προοδευτική άσκηση και κινητοποίηση των ασθενών το συντομότερο, μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να ανακάμψουν από σοβαρή αναπνευστική νόσο και τα ευρήματα αυτά θα μπορούσαν να εφαρμοστούν και στη φροντίδα για τον covid-19. Διαπίστωσαν επίσης ότι τα προγράμματα αποκατάστασης με έναν αριθμό διαφορετικών συνιστωσών μπορούν να είναι ευεργετικά.
Ο επικεφαλής της μελέτης Vicki Goodwin, Αναπληρωτής Καθηγητής Γήρανσης και Αποκατάστασης στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Έξετερ, δήλωσε: «Η νόσος COVID-19 μπορεί να έχει καταστροφικές επιπτώσεις στη ζωή των ανθρώπων, πολύ μετά την έξοδο από το νοσοκομείο. Πρέπει επειγόντως να βρούμε τους καλύτερους τρόπους να υποστηρίξουμε τους ανθρώπους για να ανακτήσουν την υγεία τους, τόσο στο νοσοκομείο όσο και όταν επιστρέψουν στο σπίτι τους».
Η έρευνα διαπίστωσε πως η άμεση κινητοποίηση των ασθενών είναι ένα βασικό στοιχείο που μπορεί να βοηθήσει στη διαμόρφωση προγραμμάτων αποκατάστασης, ώστε οι άνθρωποι να επανέλθουν όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Από τις συνεντεύξεις των ασθενών που συμμετείχαν στην έρευνα, η ομάδα διαπίστωσε ότι η αποκατάσταση μπορεί να δώσει ελπίδα και αυτοπεποίθηση στους ασθενείς, αν και οι προσεγγίσεις πρέπει να προσαρμοστούν στο άτομο.
Ένα πρόγραμμα αποκατάστασης μετά την έξοδο από το νοσοκομείο βρέθηκε να δίνει ώθηση στους ανθρώπους και μια διαφορετική προοπτική για το μέλλον. Ένας ασθενής είπε «Απλώς νιώθω γεμάτος ζωή. Δεν μπορώ να περιμένω το αύριο. Πριν ήταν μόνο το μέρα με την ημέρα, τώρα είναι το ανυπομονώ για το αύριο».
Σε μια άλλη μελέτη, η αναγνώριση του καθορισμού στόχων για την επίτευξη μικρών βημάτων αποτελεί σημαντικό μέρος της ανάκαμψης. Ένας ασθενής ανέφερε, «Λοιπόν, σοκαρίστηκα με το πόσο λίγα μπορούσα να κάνω, αλλά τώρα, είναι το αντίθετο, είμαι πραγματικά σοκαρισμένος με το πόσα μπορώ να κάνω κάθε φορά. Είναι πραγματικά καλό».
