WOD 27.4.2021
Σήμερα Τρίτη, το youfit WOD θα χτίσει τη δύναμή σου με μια διαλειμματική προπόνηση.

Το youfit WOD σήμερα σε θέλει δυνατό!
Πάμε να δούμε τι σε περιμένει.
STRENGTH INTERVAL WOD
4 γύροι
6 Back Squats @75%
6 Front Rack Kettlebell Step-ups (per side)
-Ξεκούραση 2 λεπτά ανάμεσα από κάθε γύρο-