WOD 7.9.2021
Μια προπόνηση που θα σε εκτοξεύσει και θα σε βοηθήσει να χτίσεις το σώμα των ονείρων σου.

Πάμε δυνατά με την προπόνηση- πυραμίδα, κυνηγώντας το χρόνο.
FOR TIME
21- 15- 9- 15- 21
Dumbbell Alternative Snatches
Dumbbell Alternative Lunges