WOD 13.12.2021
Καλή εβδομάδα! Λίγο πριν τις γιορτές δώσε τον καλύτερο σου εαυτό στην προπόνηση για να απολαύσεις χωρίς τύψεις τις λιχουδιές των Χριστουγέννων.

Βάλε τα δυνατά σου και βγάλε όσους περισσότερους γύρους μπορείς από το παρακάτω youfit WOD.
AMRAP 12 MIN
9 V ups
6 Burpees
3 Shoulder Press